Çiçeği Burnunda Annelere Özel 10 Emzirme Tüyosu

“Ya sütüm gelmezse!”, “Sütüm yetmez de aç kalırsa!”, “Hiç sütüm gelmiyor!”… Minicik, savunmasız bir bebekse kelam konusu olan akan sular duruyor haliyle. Çiçeği burnunda anne, itidalli bir kişiliğe sahip olsa da husus bebeğini emzirmekse en küçük şeylerde endişelenebiliyor ki bunların başında da sütünün bebeği için kâfi olup olmadığı geliyor! Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehtap Acar endişeye gerek olmadığını, hem bebek hem de anne için sayısız yararları olan anne sütü ve emzirmenin sağlıklı bir biçimde sürdürülebilmesi için kimi kolay kurallara dikkat etmek gerektiğini söylüyor. Dr. Mehtap Acar 1-7 Ağustos Dünya Emzirme Haftası kapsamında yaptığı açıklamada çiçeği burnunda annelere özel anne sütü ve başarılı bir emzirmenin püf noktalarını anlattı, değerli ihtarlar ve tekliflerde bulundu.  

Bebeğe ve anneye sayısız yararları var!

Tek başına mucizevi bir besin olan anne sütü bebeğin doğumundan itibaren hayatının her periyodunda yararlarını hissettiriyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmesinden enfeksiyonlardan müdafaaya, bebeğin bilişsel ve duygusal gelişiminden obezite, kalp hastalıkları, kanser ve diyabet riskini azaltmaya dek sayısız faydası bulunuyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehtap Acar, anne sütünün, bir annenin bebeğine verebileceği en bedelli ikram olduğunu belirterek, bilhassa birinci 6 ay emzirmenin son derece kıymetli olduğunu vurguluyor. Emzirmenin ise anneler için sayısız yararları bulunduğuna dikkat çeken Dr. Acar “Emzirmek doğum sonrası kanamaları azaltır. Erken gebelik önlenirken anne gebelik öncesi tartısına daha çabuk döner. Yumurtalık kanseri ve menopoz öncesi göğüs kanseri riski azalırken anne ve bebeğin birbirine bağlanması ve ortalarında duygusal bağın gelişmesi çok daha güçlü olur” diyor. 

Emzirmede bu problemlerle sık karşılaşılıyor!

Çiçeği burnunda anneler elbet bebeklerini olabildiğince emzirerek bu eşsiz besinden faydalandırmak istiyorlar lakin bu süreçte kimi zahmetler yaşadıklarından telaşa kapılıp mamaya geçiş yapabiliyorlar. Meğer tasaya kapılmaya hiç gerek yok! Dr. Mehtap Acar, memeden kâfi süt salgılanması için en değerli uyaranın ‘bebeğin anne göğsü ile buluşması ve annenin annenin göğsünde oluşan dolgunluğu azaltacak kadar emmesi’ olduğunu belirterek şöyle konuşuyor: “Ancak emzirme sırasında annenin süt ölçüsünün az olduğunu düşünmesi, göğüste çatlak ya da yara üzere sorunlar yaşaması, doğum sonrası duygudurum bozuklukları ya da bebeğin çok ağlaması, memeyi reddetmesi, uyuklaması ve hastalanması üzere durumlar emzirmenin sürdürülebilir olmasını engellemektedir.” Halbuki anne sütünün birinci 6 ay bebeğin tüm ihtiyaçlarını (D vitamini hariç) karşıladığını belirten Dr. Acar, anne sütünün kâfi olduğunu gösteren sinyalleri ise şöyle sıralıyor: “Sağlıklı biçimde anne sütüyle beslenen bebek doğum yükünün yüzde 7’sinden fazlasını kaybetmez.  4. günden itibaren altı-sekiz defa/gün açık renkli idrar yapar. 5. günden itibaren dört-beş yumuşak sarı renkli kaka yapar. 5. günden itibaren 20-35 gr/gün kilo alır. 10. günde doğum tartısına ulaşır.”

“Bebeğim gereğince süt alamıyor” diyen anneye 10 tesirli öneri!

• Kendinizi çok yorarak uykusuz kalmayın. Beslenmenize ve bol su içmeye dikkat edin.
• Özellikle birinci 15 gün, rastgele bir vakit planlaması yapmadan sık sık emzirin. 
• Meme başında çatlak ve yara oluşmaması için sabun, alkol ve antiseptik eserlerle değil, bir pamuğa damlatacağınız bir-iki damla anne sütü ile temizleyin.
• Bebeğinizin yalnızca göğüs ucunu değil, göğüs etrafını yanlışsız biçimde ağzına yerleştirin. Emzirme sisteminizin doğruluğundan emin olun. 
• Her iki memeyi de kesinlikle bebeğinizin ağzına verin. 
• Hislerinizi yakınlarınızla paylaşın, içinize atmayın.
• Özgüveninizi kaybetmeyin, başaracağınıza inanın.
• Aşırı korku ve gerilim süt üretimini olumsuz tesirler. Gerekirse ruhsal takviye alın.
• Sakin ve huzurlu bir ortamda bebeğinizi emzirin.
• Tıbbi bir gereklilik olmadıkça bebeğinize emzirme öncesi su, şekerli su ya da mama vermeyin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı